Slim and Unique
ist ein Regulierungsprogramm für dein Körpergewicht, welches mit folgenden Zutaten funktioniert
- Mentaltraining (praktische Übungen)
- Wissen wie der Körper funktioniert auf allen Ebenen
- Bewegung die Spaß macht
- Intuitive Ernährung
- 4 Wochen kompetente und einfühlsame Begleitung durch deine/n Trainer
Ziel ist,
dass du Schlank wirst und schlank bleibst. Das Ganze in Freiheit und Leichtigkeit. Du wirst dich schön und gesund auf allen Ebenen fühlen. Du wirst ein echter Schlanker sein.
Dein Slim and Unique Trainer wird dich professionell und einfühlsam begleiten. Er ist in der Lage das Wissen humorvoll und leicht verständlich zu vermitteln.
Es ist an der Zeit, sich auf DAS menschliche Organ zu besinnen DAS SOWOHL Probleme als auch deren Veränderung organisiert, nämlich das GEHIRN.
Die Menge (Kalorienmenge) der aufgenommenen Nahrung einem festen Plan zu unterwerfen, kommt letzten Endes dem Versuch gleich, den körpereigenen Regulator der Nahrungsmenge durch Kontrolle von außen zu ersetzen. Das ist nicht gut!
Bei einem normalgewichtigen Menschen, der von sich sagt „ Ich habe kein Problem mit meinem Gewicht“, werden Empfindungen wie Hunger- und Sättigungsgefühl vom Körper selbst optimal gesteuert. Unbewusst!
Nun soll derjenige der eine Diät praktiziert zum Abnehmen, sich darauf einlassen, mit dem Essen nicht dann aufzuhören, wenn er satt ist, sondern sobald eine bestimmte Kalorienzahl erreicht wurde.
Das bringt das natürliche vegetative Verhalten durcheinander.
Du erhältst ein ausführliches Skriptum zur Verfügung, mit sämtlichen Themengebieten, mentale Übungen in schriftlicher Form und als Audiodatei.
Ein regelmäßiger Austausch in einer virtuellen Gruppe ist vorgesehen.
Gemeinsam sind wir stark und die Gruppe kann immer wieder auffangen, wenn du das Gefühl hast Unterstützung zu benötigen.
Was ist Mentaltraining und wie werde ich ein intuitiver Esser.
Wöchentliches Feedback und Eingehen des Trainers auf jeden einzelnen Teilnehmer und seine persönlichen Bedürfnisse.
Die Treffen werden individuell den anfallenden Themen entsprechend unter Einbindung diverser Methoden, Techniken und Wissen über die körperliche, geistige und seelische Ebene, aufgebaut. Wir arbeiten bereits mit dem “kleinen Wegweiser”
Über 4 Wochen begleitet dich dein slim and unique trainer in Präsenz oder Online auf deinem Weg in ein neues Leben als echter Schlanker.
Einmal pro Woche findet ein virtuelles oder physischen Treffen in einer Gruppe von Gleichgesinnten statt.
In den Abendstunden zu je 2 Stunden erfährst du neue Themen, wobei Priorität eins die persönlichen Bedürfnisse der Teilnehmer ist. Die gesamte Gruppe kann dadurch Erfahrungen sammeln und Lösungen für sich selbst erfahren.
Mentaltraining, Gesundheitsthemen, praktische Übungen, Meditation vervollständigen Slim and Unique.
Die praktische Umsetzung und gemeinsamer Austausch in unserer Telegramm Gruppe oder FB Community ist fixer Bestandteil.
Einfach umzusetzende Kochrezepte und die gesamten Kursunterlagen sind in dieser Gruppe für den persönlichen Gebrauch abgelegt.
Die Trainer sind durchwegs diplomierte Mentaltrainer nach Tepperwein und teilweise auch diplomierte Gesundheitstrainer des Instituts Besser Leben.
Ich wünsche dir viel Freude und Erfolg mit meinem Programm, welches ich selbst zurzeit umsetze.
Gemeinsam schlank werden und schlank bleiben, mit
Sie dir alles in Ruhe an und entscheide danach, ob du mit deinem Trainer weiter machen willst oder nicht .
Begleitung durch deinen persönlichen Mentaltrainer
für 4 Wochen zu je 2 Stunden : 396 €
Regelmäßiger Austausch und Hilfestellung in unserer Telegramm Gruppe und wer will auch Facebook Community und Instagram.
Pingback: Schlank und schön fühlen - Nada-Elisa
Wahrhaftig – authentisch – nährend… so lässt sich meine Reise bei Slim and Unique beschreiben. Die 5 Wochen haben mich an mein ursprüngliches Essverhalt erINNERT. Ganzheitlich betrachtest ist es mehr als nur ein Gewichtsregulationsprogramm, da Brigitte Nada-Elisa mit ihre Erfahrung und dem Mental Training meine Muster aufgedeckt hat, welche mich blockierten. Ich bin sehr dankbar darüber an diesem wundervolle Programm teilgenommen zu haben. Der Austausch in der Gruppe und die wöchentlichen Calls haben zusätzlich zu den Lernvideos und Teilnehmerunterlagen den Kurs abgerundet. Vielen herzlichen Dank an alle Mitwirkenden die mich unterstützt haben tiefer zu blicken. Gerne empfehle ich diesen Kurs weiter💓💓💓 Alles Liebe, Olivia
Lieben Dank Olivia für deine Zeilen und dein Vertrauen dass ich dich begleiten durfte. Ich freue mich schon sehr auf die weitere Zeit mit dir. Alles Gute, weiterhin. Brigitte Nada-Elisa
Slim and Unique ist ein Programm, daß und zu unserem ursprünglichen Essverhalten zurück bringt. Hier bietet sich die Möglichkeit auf ein Reise zu dir selbst zu beginnen und ich konnte viele Muster erkennen. Dank deiner Hilfe liebe Brigitte.
Das Theorieprogramm findet ich sehr wertvoll und gut umsetzbar. Gerne hätte ich zu Beginn, von der Möglichkeit der Verlängerung gewusst, um so diese Zeit mit einzuplanen. Ich empfehle dieses Programm sehr gerne weiter. Nochmals vielen lieben Dank Brigitte, für deine einfühlsame Begleitung. Herzliche Grüße Ramona.
Vielen herzlichen Dank liebe Ramona für dein Feedback und deine Wertschätzung. Ich freue mich sehr dass ich so viel bei dir getan hat und vor allem dass du dich wieder spielst. Ich freu mich schon auf unser nächstes Treffen stehe selbstverständlich für Hilfe zur Verfügung. Alles Liebe. Brigitte Nada-Elisa
Vielen Dank, liebe Brigitte für deine Unterstützung und das Teilen deiner ganz persönlichen Erfahrungen in dem Kurs. Dank deines umfangreichen Wissens und deiner Erfahrungen kannst du jeden auf seine besondere Weise begleiten bzw. abholen. Ich konnte vieles mitnehmen und umsetzen, dafür bin ich dir, liebe Brigitte sehr dankbar. Deine Theorievideos und die Unterlage sind großartig und aus meiner Sicht ein wichtiger Begleiter, damit meine ich, dass ich beides sehr oft höre bzw. lese. Ich empfehle deinen Kurs sehr gerne weiter. Alles Liebe, Elisabeth
Herzlichen Dank liebe Elisabeth für dein Feedback und deine Wertschätzung. Es freut mich sehr, dass dir mein Programm gut tut und du einen Weg für dich gefunden hast. Ich freue mich auf unsere weiteren monatlichen Abschluss-Treffen und es ist schön, dass ich dich begleiten durfte. Danke. Nada-Elisa
Hallo, liebe Brigitte, wieder ist ein Kurs zu Ende gegangen und wir konnten von deinem großen Wissen profitieren. Ich habe einiges dazulernen können und bin vor allem achtsamer mit diesem Thema umgegangen, ja, ich kann sagen, dass ich ein Intuitiver-Esser geworden bin. Danke dir für alles. Ich freue mich auf die Sommerwoche bei dir! Alles Liebe, Elfriede Mara
Slim & Unique ist eines der besten Programme die ich bis jetzt gemacht habe. Es ist einfach und unkompliziert. Brigitte hat so viel Erfahrung die Sie so gut vermitteln kann. Man fühlt sich sehr wohl und vor allem erspart man sich viel Zeit durch das Onlineseminar. Die Unterlagen sind sehr gut und die Telegrammgruppe ist toll. Immer wieder neue Rezepte und Infos. Ich freue mich schon auf die nächsten Wochen.
Vielen Dank liebe Karin für dein Feedback. Ich freue mich auch von einer Woche auf die andere auf die Gruppen. Alles Liebe. Brigitte Nada’Elisa
Slim & Unique ist für mich wie ein Geschenk. Ich dachte nicht, dass man mir in meinem Alter noch etwas zum Thema Abnehmen sagen oder beibringen kann, so vieles hab ich schon probiert. Ich wurde eines besseren belehrt. Gott sei Dank war meine Neugier so groß.
Liebe Brigitte, Du bist eine wundervolle einfühlsame Dozentin, du schaffst es Online eine so persönliche Atmosphäre zu schaffen, dass man Raum und Zeit vergisst. In dieser kurzer Zeit fällt es mir bereits leichter mein Hungergefühl zu unterscheiden, wieder mehr Wasser zu trinken und vor allem liebevoller und achtsamer mit mir selbst umzugehen. Liebe Brigitte, vielen Dank für die lebensbereichernden Meditationen, die Bewegungsmöglichkeiten, die tollen Rezeptvorschläge, immer ist etwas für ich dabei. Ganz wichtig ist für mich die Gruppe, die intensiven Gespräche, ich lerne so viel für mich dabei, danke dafür. Ich freue mich auf die weitere Zeit mit dir Brigitte und mit unserer super Gruppe.
Herzlichen Dank liebe Kornelia für dieses wundervolle Feedback. Vor allem freut es mich dass du solche Erkenntnisse für dich gewonnen hast und dich schon so lieb hast. Auch ich freue mich auf alle weiteren Zeit die wir noch miteinander verbringen.
Ich kann diesen Kurs zu 100% weiterempfehlen. Es ist ein Gesamtpaket von Wissen das Brigitte uns vermittelt, was sehr verständlich und mit Herzblut erklärt wird. Mann verliert Kilos und bekommt dafür Hilfswerke fürs Leben. Es ist keine Diät sondern eine bewusste Entscheidung was uns gut tut und ein Erkennen und analysieren warum wir manchmal essen wenn wir keinen Hunger haben aber das Bedürftnis einen anderen Hintergrund hat. Sie geht auf jeden Teilnehmer ein und es war eine tolle Gruppe. Die Unterlagen dazu sind sehr umfangreich und hilfreich. Ich bleibe dabei und hoffe das noch ein paar Kolos purzeln. Ich habe in meinem Leben schon einige Diäten gemacht die leider nur kurze Zeit zum Durchführen waren. Dieses Konzept lässt sich einfach in meinem Lebensaltag integrieren und lässt mich erkennen das Körper, Geist und Seele ein Ganzes ist und ich der Spieler in meinem Spiel des Lebens bin. Herzlichen Dank liebe Brigitte für deine Anleitung zum Wohlfühlen 🧡
Liebe Anita. Herzlichen Dank für deine Worte und vor allem freut es mich zu welchen Erkenntnissen du gekommen bist. Das integrieren in deine Abläufe die täglich stattfinden ist natürlich ein riesen Erfolg. Ich freue mich auf die Zeit weiterhin mit dir.
Als ich mich vor einigen Wochen für Slim & Unique anmeldete, ging es mir vor allem um die interessante Kombination von Healy und Gewichtsoptimierung. Schon im ersten Zoomcall durfte ich lernen, dass dieses tolle Angebot von Brigitte sehr viel mehr enthält. Es ist ein echter Blumenstrauß an unterstützenden Angeboten von Meditationen, geführten Reisen, ErnährungsIdeen ( keine vorgeschriebene Pläne!), Impulse zu unterhaltsamen sportlichen Betätigungen und vieles mehr. Im Mittelpunkt aber steht die Selbstliebe, insbesondere eine wertschätzende Beziehung zum eigenen Körper. In sehr intensiven, lehrreichen und erkenntnisfördernden Gesprächen werden (destruktive) Glaubenssätze entschlüsselt und so nicht zielführende Blockaden gelöst, praktische Tipps für ein gesünderes und trotzdem 😉 genussvolles Leben gegeben und sehr verständlich psychologische Zusammenhänge aufgezeigt. Brigitte schafft es, trotz des digitalen Zoomraums eine offene, vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der ich mich gut aufgehoben fühlte. Mein Wunschgewicht (vier Kilo weniger) habe ich in diesen vier Wochen mit Leichtigkeit erreicht, aber auch – wenn das nicht so schnell gegangen wäre: Der Kurs hat sich für mich gelohnt und ich kann ihn mit einem guten Gefühl weiterempfehlen. Danke 🙏 liebe Brigitte 😀
Herzlichen Dank liebe Marie-Luise für dein wundervolles Feedback. Ich gratuliere dir herzlich zu deinem Erfolg und freue mich schon wenn wir uns in einer der nächsten Treffen wieder sehen. Alles Liebe weiterhin. Brigitte Nada’Elisa.
Zu Beginn darf ich mir gratulieren, gratulieren deshalb, weil ich Slim&Unique einen Platz in meinem Leben gegeben habe, obwohl ich in den letzten Jahren eine gewisse Abneigung/Skepsis gegenüber diversen Programmen aufgebaut habe.
Nach unzähligen FehlVersuchen mein Gewicht zu reduzieren, hab ich durch S&U einen für mich stimmigen Weg gefunden.
In den letzten Jahren war ich gefangen in einer Welt in welcher Kalorien zählen und Verbote, z.B. böse Kartoffeln, böses Brot, oder böse Nudeln zu essen, in meinen täglichen Gedanken waren, obwohl ich in meinem tiefen Innern davon überzeugt war, dass sie mir in einer bestimmten Menge gut tun, ABER ich bei Verzehr nicht den Erfolg wie Andere haben werde (hab mich auch von den Vorher-/Nachher-Fotos blenden lassen – wie gutgläubig ist man eigentlich?). Was war bei mir der Endeffekt? Richtig, Fressattacken auf genau die durch Verbote aus meinem Leben verbannten Lebensmittel…ich wurde immer dicker, wobei auch der Rauchstopp nach 43 Jahren Raucherkarriere seines dazu beigetragen hat.
Was in dieser Auf- und Ab- Verbots-Gewichtsregulierung hinzu kam war, dass ich mir fast alles verwehrt hab was Spaß machte (schwimmen, unbeschwert im Sommer leichte Kleidung tragen, so manches Eis, gutes Essen) – ich mochte mich trotz allem nicht, hab mein Ziel nie erreicht, da in meinem Unterbewusstsein Muster gespeichert waren, die eine Abnahme, ein mich Wohlfühlen gar nicht zugelassen haben.
…das ist jetzt gelöscht😃…
S&U hat mir für meine GewichtsRegulierung eine neue Herangehensweise aufgezeigt, die allumfassend ist.
In all den vorangegangenen Methoden mein Gewicht zu reduzieren, wurde immer eines außer Acht gelassen – der Kopf-Gedanken/Gefühl für den Körper zu bekommen, auf ihn zu hören.
Jetzt fühle ich mich das erste Mal richtig FREI, wenn nicht BEFREIT von all den anerzogenen “DOS & DONT’s”.
Ich darf alles, muss nichts aus meinem Leben verbannen – spannend, aber es funktioniert und manifestiert sich von Tag zu Tag mehr in meinem Bewusstsein.
Ich hab in dieser Zeit auch sehr viel über mich gelernt, kann dieses “Umprogrammierte” in vielen anderen Situationen in meinem Alltag einfließen lassen – es fasziniert mich.
Was mich aber auch fasziniert ist, dass ich mir meiner Gedanken immer bewusster werde, ich mir dadurch wertvoller gegenüberstehe und ich diese Tatsache mit Freude annehme. Ich genieße die täglichen Meditationen, mein Essen vorzuplanen, dadurch für Vieles vorbereitet zu sein, meine Gedankenwelt immer wieder neu zu booten, kurz gesagt ein neues Bewusstsein zu leben.
Ja, da hat sich einiges in mir getan und ich bin davon überzeugt das dies mein Weg ist.
Zu Beginn hab ich mir gratuliert, abschließend möchte ich dir gratulieren liebe Brigitte.
Du nimmst dir für jeden einzelnen in der Gruppe viel Zeit, gehst auf Probleme ein, analysierst und findest Lösungen.
Ich persönlich fühl mich gut aufgehoben, verstanden und was das aller, aller Beste dabei ist, ich habe zwar gedanklich ein Ziel, in der Sekunde ist es aber schon Realität😜 – hab ich’s verstanden 😄?
In Dankbarkeit werde ich diesen Weg nicht nur mit dir, sondern auch mit einer wertvollen Gruppendynamik weiter gehen – Dankeschön 💞💕💞
Danke Brigitte für dieses tolle Programm.
Auch die Tipps des Mentaltrainings sowie Übungen der Gedankendisziplin und Meditationen helfen mir sehr weiter zumachen und wieder schnell reinzufinden falls ich mal über die Mein Ziel hinaus komme.
Ich fühle mich jetzt schon schlank und glaube an mein Wohlfühlgewicht.
Das zubereiten des Mahles geht leicht von der Hand, weil alles erlaubt ist und doch wird einen bewusster mit dem Umgang der Lebensmittel, auch das Genießen kommt zum Zuge.
Danke auch an die nette Gruppe.
Seit ich im genialen Slim & Unique Programm von Brigitte Nada-Elisa bin haben sich meine Essgewohnheiten grundlegend verändert. Ich bin schon bei meinem Hungergefühl viel achtsamer, dann beim Einkaufen und beim Zubereiten meines Essens sofern ich das selbst mache (ist nicht immer der Fall) dann natürlich auch bei der Auswahl in einem Lokal oder bei Freunden… Aber ganz besonders beim Essen selbst, ich habe da jetzt gelernt mein Bewusstsein voll einzubeziehen und dadurch es lieben zu lernen mit meiner Intuition zu Essen… es ist ein völlige andere, für mich stimmige Art einer natürlichen Ernährung mit einem Maximum an Genuss und Wohlgefühl. Für mich ist es eine dauerhafte Methode mich zu ernähren und bin besonders dankbar dafür hier im Programm sein zu dürfen, ich kann dieses besondere Angebot von Brigitte Nada-Elisa aus vollem Herzen weiterempfehlen und jedem der seine Essgewohnheiten mit Leichtigkeit upgraden will, jetzt ganz besonders > starte in einen neuen Level deiner individuellen Ernährung.
Ich bin grundsätzlich offen für einen Wandel in meinem Leben und strebe danach, mir gute Gewonheiten anzueignen. Auf diesem Weg ist die Begegnung mit Slim and Unique und Brigitte ein wahrer Segen. Das Ziel, eine intuitive Esserin zu werden bringt viel Leichtigkeit in mein Leben und erhöht mein Selbsvertrauen erheblich, beim Einkauf und bei der Nahrungsauswahl und Menge. Ich fühle mich kompetent für mich. Durch das Mentaltraining gestaltet sich meine Gedankenwelt sehr förderlich für mich und ich erlebe eine positive und harmonische Wirklichkeit. Störungen kann ich jetzt schnell und gut aufarbeiten. Ich habe Freude und Zuneigung zu mir und meinen Mitmenschen im Sinn. Schriftliche Begleiter habe ich zur Hand: die Grundinformation über wichtige Abläufe im Körper und im Leben,
das selbst erstellte Lob- und Dankbuch, eine Collage meines Zukunftsbildes, ….. sie alle nähren mich, sowie es der Schatz der wöchentlichen Treffen mit der Gruppe und mit Brigitte tut. Hier begegne ich “Menschen” auf dem Weg und mit einfühlsamer Begleitung.
Ich bin frei, aufmerksam, lebendig, selbstbestimmt und sehr dankbar, dass ich da mitmachen darf.
Liebe Johanna. Danke von ganzem Herzen für deine Worte. Ich bin definitiv geflasht.Sie motivieren mich sehr mit diesem Programm weiter zu machen. Dies war meine erste Pilot Gruppe und wir alle sind so schön zusammen gewachsen. Ich freue mich schon auf die nächsten Wochen wo wir noch vieles erleben dürfen.Danke für dein Vertrauen und deine Wertschätzung. Brigitte Nada’Elisa
Slim and Unique hat innerhalb kürzester Zeit mein Lernen verändert :
Ich esse bewusst, trinke ausreichend, bewege mich mit Freude und spüre eine Leichtigkeit, wie schon lange nicht mehr.
Bei bisherigen Diäten kreisten meine Gedanken stets ums Essen. Das ist bei diesem Programm nicht mehr so.
Vielen Dank für die zahlreichen Informationen, Tipps, Rezepte, Meditationen u.v.m
Den echten Hunger erspüren lernen. Hintergrundinformationen, Rezepte, angewandte Mental-Übungen, Meditation und einfühlsame, aufmunternde Worte prägen diesen Kurs.
Es ist erstaunlich, wie gut das Nichtwägen funktioniert. Das Vertrauen mein Zielgewicht zu erreichen ist im Kurs gewachsen. Das freut mich. Mein Etappen-Ziel eine echte Schlanke zu werden, werde ich erreichen. Ich kann einerseits schon immer besser den kleinen „Verführungen“ widerstehen, andererseits mir bewusst etwas gönnen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.
So geht es Schritt um Schritt zu mehr Selbstbewußtsein und mehr Selbstvertrauen.
Die Gruppendynamik ist fein, denn jeder kann vom anderen lernen, so er möchte.
Danke für die Inhalte und Tipps dieses Slim & Unique Kurses. Danke für die tolle Gemeinschaft.
Vielen herzlichen Dank,liebe Maria für dieses ausführliche Feedback. Danke für die Zeit mit dir und für die nächsten noch spannenden Wochen miteinander.
Ich bin dankbar bei der ersten Gruppe dabei sein zu dürfen! Ich dachte, ich weiss schon Vieles über das Abnehmen, da hatte ich mich aber sehr getäuscht. Ich habe geniale Instrumente in die Hand bekommen: über Tipps bezüglich Ernährung und Trinken , einfache Rezepte, Leichtigkeit zur Lebenseinstellung, Bewegung bis zu Meditationen. Vor allem mega wertvoll sind die einfühlsamen persönlichen Tipps von Brigitte, weil sie sehr ‘gspiarig’ ist und genau weiss, was der Einzelne gerade braucht, um Weiterzukommen. Ich bin froh über das Team, wo wir alle im selben Boot sitzen und die weitere gemeinsame Zeit, wo wir noch viel über uns und voneinander lernen dürfen. Liebe Brigitte, vielen Dank für das tolle Programm von slim and unique. ❤️
Vielen Dank für dein Feedback liebe Sabine. Ich freue mich dass du zufrieden bist und vor allem auf alles was noch weiter folgt. Auch du hast dich ja für di weiteren 6 Treffen entschieden.
… natürlich hat man selber etwas tun, ABER es geht so einfach wie noch nie! Ich hätte mir niemals gedacht, dass man plötzlich automatisch bei jedem Bissen bewusst entscheidet, ob man den noch essen möchte oder nicht. So bewusst gegessen wie jetzt habe ich noch nie und dennoch verzichtet man auf NICHTS. Es ist wie ein Spiel, das Freude macht. Man wird versorgt mit Ideen, Rezepten, Ratschlägen, Meditationen u.v.m. Es ist bereichernd und angenehm sich mit anderen Menschen auszutauschen, die in der selben Situation sind.
Ich kann es wirklich weiterempfehlen, es ist großartig und wird mein Leben verändern. Herzlichen Dank Brigitte!
Wow…. danke liebe Anita für dein Feedback. Ich freue mich sehr über deine Selbsterfahrungen und natürlich auf die kommenden weiteren 6 Wochen Verlängerung. Es wird sicher spannend. Danke.
Brigitte Nada-Elisa bringt die Dinge einfühlsam auf den Punkt …. durch die gemeinsam erarbeiteten Erkenntnisse ändern sich Dinge im Leben, die man vorher nicht bedacht hat. Man lernt, bewußter mit seinem Körper zu leben und zu essen …dieser dankt es uns mit Veränderungen… und das geht mit Leichtigkeit, ohne Verbote oder Zwänge. Das fühlt sich toll an und ich bin sehr dankbar für diese neuen Impulse.
Danke liebe Anne für dein tolles Feedback. Ich freu mich schon auf das Nachtreffen in 4 Wochen.
Ich habe alles ausprobiert aber Brigittes Tipps waren genau das wo mir noch gefehlt hat. Was mir besonders gefällt sind ihre Meditationen sie helfen nochmals alles im Unterbewusstsein einzuprägen, damit das Abnehmen mit Spass und Leichtigkeit vorwärtsgeht und das alles ohne Verbote.
Danke liebe Edith für dein Feedback. Es war schon dich die ersten 4 Treffen dabei zu haben und ich freue mich darüber dass du in die Verlängerung auf weitere 4 Wochen gehst. Bis bald und danke dir.
von Brigitte Nada-Elisa habe ich wertvolle interessante Impulse und Ideen erhalten – so bewusst habe ich vorher nie gegessen! Es hat sich wirklich gelohnt dabei zu sein! …weil gleichzeitig andere Lebensbereiche sich positiv mit verändert haben – inzwischen habe ich mehr Lebensfreude!
Liebe Grüße aus Haiger, Karin
Nochmals herzlichen Dank für dein Feedback und vor allem freue ich mich über die Erkenntnisse. Das Nachtreffen in 4 Wochen wird sicher spannend.